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大きな変化☆糖質制限から1ヶ月半
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25.06.17
ファスティング43日目糖質制限を始めたばかりの5月は。毎日、糖質が欲しくて欲しくて、喉から手が出る程だったのが。GWのバーベキュー後、真面···
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